INGRÉDIENTS : Eau, protéine de pois réhydratée 22%, chapelure (farine de riz, farine de pois, huile de colza, amidon de maïs, sel, dextrose), huile de tournesol, amidon (blé), farines végétales (riz, blé), protéines végétales (fève 2,2%, blé 1,2%) UE et non UE, épaississant : méthylcellulose, fibres végétales, sel, arômes naturels, herbes et épices, vinaigre, poudre de citron.
Produit élaboré dans un atelier qui utilise : soja, moutarde, lait, oeuf, céleri, fruits à coque.
MODE DE PRÉPARATION :
AU FOUR : Dans un plat adapté, enfourner les nuggets encore surgelés à mi-hauteur, dans un four préchauffé à 180°C, pendant 7 minutes.
À LA POÊLE/PLANCHA : Chauffer un mélange huile/margarine végétale dans une poêle anti-adhésive, saisir les nuggets encore surgelés à feu moyen (th.6/7) pendant 1 minute sur chaque face. Baisser le feu et laisser cuire 6 minutes en retournant régulièrement.
À LA FRITEUSE : Plonger les nuggets encore surgelés dans l’huile végétale chauffée à 170°C pendant 3 minutes et 30 secondes.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES : Pour 100g % AR* pour 100 g Energie (kJ) 1098 13% Energie (kcal) 262 Matières grasses (g) 12 17% dont acides gras saturés (g) 1,2 6% Glucides (g) 23 9% dont sucres (g) 0,6 1% Fibres alimentaires (g) 2,9 - Protéines (g) 14 27% Sel (g) 1,2 20% Fer (mg) 2,8 20% * AR : Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal)
Produit surgelé. Ne pas recongeler après décongélation. Après décongélation, se conserve 3 jours au réfrigérateur.
