Couscous Demi-Complet 500g

Graines de Couscous Demi-Complet 500g


2,90 €
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Découvrez ce couscous demi-complet biologique. Il peut être agrémenté de légumes, épices ou de légumineuses, il est bien sûr idéal pour réaliser de délicieux couscous et taboulés.

Quantité : 500g.

Origine : France

Qté

Ingrédients : Semoule demi-complète de blé dur* *Ingrédient issu de l'agriculture biologique Allergènes : Traces possibles de soja, fruits à coques, sésame, céleri Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g : Valeur énergétique : 356 kcal / 1508kJ Matières grasses : 2,0 g dont acides gras saturés : 0,3 g Glucides : 71,0 g dont sucres : 3,0 g Protéines : 11,0 g Sel : 0,01 g Fibres : 5,0 g.

Préparation : Prévoir environ 50 g par personne. Mélanger 2 à 3 cuillères à soupe d’huile d’olive à votre couscous. Verser 1 volume d’eau bien chaude ou bouillante pour 1 volume de couscous. Laisser gonfler 5 à 7 minutes. Assaisonner à votre convenance.

ESA43534

Fiche technique

Bio
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