Couscous Marocain au blé complet, épices et raisins secs 500g

Couscous Marocain au blé complet, épices et raisins secs 250g

3,50 €
TTC

Découvrez ce mélange parfumé pour un repas gourmand !

Quantité : 250g.

Origine : Saint-Marcel-lès-Valence (26) - France

Qté

Ingrédients : Couscous de blé complet* (80,6%), Tomates*, Oignons*, Épices*(3,3%)(Cumin*, Graines de fenouil*, Paprika*, Curcuma*, Graines de coriandre*, Cannelle*, Gingembre*, Piment*), Raisins secs* (2,9%), Carottes* (1,2%), Menthe* (0,15%). *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Informations et allergènes Fait en France, Vegan Contient du blé (gluten). Conditionné dans un atelier manipulant du sésame et des céréales contenant du gluten.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g : Énergie 1470 kJ / 347 kcal Matières grasses 2,2 g dont acides gras saturés 0,4 g Glucides 66,7 g dont sucres 8,9 g Fibres Alimentaires 7,4 g Protéines 11,5 g Sel 0,9 g. 

Conseils de préparation : 1 volume de préparation = 1 volume d'eau. Pour 250g : 325 ml d'eau 1. Dans un saladier, versez la préparation. 2. À l'aide d'un fouet, incorporez peu à peu l'eau jusqu'à obtenir une pâte lisse. 3. Faites cuire de petites galettes dans une poêle légèrement huilée à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.

ESA51931

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