Boulgour de Blé 500g

Boulgour de Blé 500g


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Le boulgour gros issu de l'agriculture biologique est arrivé dans votre Drive Zéro Déchet !

Le boulgour gros se déguste comme le riz. Il sera délicieux chaud dans en accompagnement de légumes, viandes, poissons ou froid en salades.

Quantité : 500g.

Origine : Saint-Marcel-lès-Valence (26) - France

Qté

Ingrédients : Blé dur* *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

ALLERGÈNES : Gluten

TRACES POSSIBLES D'ALLERGÈNES : Fruits à coque, Sésame, Soja

Valeurs nutritionnelles (pour 100g) : Valeur énergétique 1474 kJ / 349 kcal Matières grasses 1,8 g dont Acides gras saturés 0,26 g Glucides 65 g dont Sucres 2,4 g Fibres alimentaires 12,5g Protéines 11,9 g Sel 0,022 g

Conseils de préparation : Environ 60 à 80 g de Boulgour gros par personne.

Mélanger 1 volume de boulgour à 2.5 volumes d’eau bouillante salée.

Cuire à feu moyen pendant 7 minutes. Couvrir et laisser gonfler hors du feu.

ESA647575

Fiche technique

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